2012年6月 4日 22:41カテゴリ: 精油・ハーブのこと,精油(アロマ)
6月のオススメアロマブレンド
こんにちは。
心斎橋でアロママッサージを行っています「天使の木」の小林です。
梅雨入りするこの季節、ジメジメとしてなんだか心も体もダウンしがちですよね。
こんな時はアロマのパワーを借りて乗り切りましょう!
今月オススメするブレンドはこちら!
◯シダーウッド&ローズマリー&マンダリンオレンジ◯
甘みのあるウッディな香りのブレンド。心を落ち着かせ安定させてくれます。
リフレッシュとリラックス両方の効果が。
リンパや血液の流れを良くして、余分な体液や毒素を排出してくれるので、
肌荒れや背中ニキビなどにも効果大。
ストレス性の胃腸の不調にもオススメです。
そしてお次は
◯ベルガモット&ゼラニウム&ローズウッド&グレープフルーツorレモン◯
心が沈んでる時に明るい光を差してくれる香りのブレンド。
頑張りすぎで精神疲労が気になる時に、呼吸を深くし、元気を与えてくれます。
免疫力UP効果も。
ホルモン分泌や自律神経のバランスを整えてくれるので、慢性的な疲労にもオススメ。
そして最後は
◯パルマローザ&ペパーミント&ラベンダー◯
イライラや不安などを穏やかに鎮静させてくれます。
頭痛や筋肉の痛みなどにも効果的。
滞った血液や老廃物を流してくれるので、むくみやダルさも軽減。
肌への潤い、ハリを回復させるような効果も!
今月はどのブレンドも心身共に癒して元気をくれる3種類です☆
あとは香りの好みで選んでみてくださいね!
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