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2016年4月26日 19:11カテゴリ: カラダが喜ぶこと,植物の力で体に元気を。アロマ生活
植物の力で体に元気を!アロマ生活~1.体をめぐる植物の力
こんにちは!心斎橋でマタニティアロママッサージを行っています「天使の木」の得能です。
天使の木でオイルメニューの際、
皆様に香っていただいてる精油(エッセンシャルオイル)
たくさんの香りがあり、
精油は植物そのものから出来ていているので
体に安心して使うことが出来ます。
天使の木のおすすめアロマブレンドでもご紹介してるように
ブレンドでもそうですし
個々でも私たちの不調を和らげてくれたり
リラックスや元気にさせてくれる効果が精油にはあります。
精油がどうやって体に作用してるのか。
皮膚、呼吸器、消化器から体内の血液に入って体をめぐって不調などを和らげてくれます。
いまのところは飲めないので消化器はないですが、
例えばオイルコースだと皮膚から取り込まれて体に作用してくれてるんです!
あとは嗅覚を通して脳に届いて心身に働きかけてくれます。
天使の木のフリーペーパーVol. の
五感で過ごす天使の木、嗅覚の回でも書かせてもらったのですが
香りは嗅覚から瞬時に脳に届き
今まで生活の中で記憶された
思い出や感情を呼び起こすことができ、
好き嫌いの判断もしてくれます。
好きな香りはストレス解消や体調改善つながり心身ともにリラックスさせてくれるので
さらによい効果ですね♪
是非、
【私の不調にはどの精油がいい?】とスタッフに聞いてみてください。
そして好きな香りのものを探してみましょう♪
精油はお家でも楽しんでもらえます!
次回も精油についてご紹介しますね☆
薬に頼らず体に安心な
アロマテラピーを身近に取り入れてみませんか?
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