2016年8月20日 16:39カテゴリ： ハーブ，精油・ハーブのこと
ハーブティーで自然治癒力を取り戻そう！！
こんにちは。心斎橋・四ツ橋でキャンドルオイルを使ったマタニティアロママッサージを行っています
「天使の木」の濱本です。
～～植物療法（フィトテラピー）～～
ハーブが持つ有効成分を健康に役立て
植物の癒しの力を用いて、
私たちが生まれながらにもっている自然治癒力に働きかけて
心身の健康を保ちながら、美しく日常を過ごすための自然療法を
フィトセラピー（植物セラピー）といいます。
☆ハーブの魅力
古来からハーブは薬草として治療に用いられてきた長い歴史があります。
近代医学の薬が単一成分に対して、ハーブには多くの成分が含まれています。
一点集中ではなく全身に作用します。
例えば、頭が痛くなって、単に痛みを抑えるのが薬の役割。
頭痛の原因は、ストレスであったり目の疲れであったり、全身に作用します。
☆ハーブティーの有効な飲み方
ハーブティーに含まれる有効成分は体内に吸収された後、
約６時間後に排出されます。
１度にたくさん飲むより、１回１杯にして、
時間をあけて１日に２～３回飲むのが有効です。
☆天使の木おススメのハーブティー！
＊からだめぐるブレンド
25P 1887円（税別）
便秘や下痢を繰り返す、ガスが溜まりやすい…など
胃腸の不調を改善したい方にも有効ですが、
足がむくみやすいという方にとってもおすすめ！！
フェンネル・ジュニパー・ハイビスカスが
代謝をＵＰさせ、体内に溜まった老廃物や毒素を排出する働きから
むくみを防止してくれます。
＊こうのとりハピネスブレンド
25P 2067円（税別）
全ての女性に！！
妊活中の女性はもちろん、生理不順の方にもおすすめ！
子宮の働きをサポートすることで有名なラズベリーリーフや
卵子の老化を遅らせるルイボス、
ホルモンバランスを整え、身体を温めるハーブが豊富です。
お食事のお供でも美味しく飲める、飲みやすさ№１のハーブティーです。
＊ポカポカホットなハーブティー
25P 1887円（税別）
手足が冷たい方、クーラーで体が冷える･･･。
貧血の方にもおすすめ！
ジンジャーの力で体を心から温め冷えを和らげます。
体に必要な栄養素を含んだネトルは血液をキレイにしてくれ、花粉症のムズムズにも効果的。
ほんのり甘い味わいです。
＊花粉対策ブレンド
25P 2458円（税別）
花粉症だけじゃない！アレルギー体質改善をサポート。
エルダーフラワーやアイブライト、ネトルなど
目や鼻、喉などの嫌な症状に対しておススメのハーブをブレンド。
花粉が飛散する1ヶ月前から飲むのが効果的です。
古代よりハーブは、世界各地で薬草として民間療法に用いられてきた長い歴史があります。
現代では医学の世界においても見直されています。
カラダにも自分にもやさしいハーブを取り入れて自然治癒力を高めてみませんか？
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