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2016年9月 7日 11:37カテゴリ: カラダが喜ぶこと,植物の力で体に元気を。アロマ生活
【植物の力で体に元気を!アロマ生活〜5.癒しのルームスプレー】
こんにちは。心斎橋・四ツ橋でホットストーンを使ったマッサージを行っております
「天使の木」の得能です。
まだまだ暑いですが秋に向けて少しず季節が変わりつつあります。
秋をゆっくり過ごすために
今回はアロマで癒しのルームスプレーの作り方をご紹介。
ちょっとした休憩時間にソファやカーテン、壁などに
夜、眠るときにの枕にも◎
好きな香りに包まれて休めると
いつもより心地よさアップですよね♪
◯用意するもの◯
☆50mlの遮光スプレーボトル
☆無水エタノール 5ml
☆精製水 45ml
☆お好きな精油10滴
◯作り方はこちら◯
1.遮光スプレーボトルに無水エタノールを入れます。
2.精油を10滴入れます。
※好きな香り(精油)を2つか3つ使う場合は合計で10滴になるようにブレンドしてください!
3.精製水を入れます。
4.使うときはよく振って混ぜて使ってください。
精油は紫外線にあたると劣化しやすいので遮光スプレーボトルを使用します。
遮光スプレーボトルは
天使の木でも販売しておりますので
お尋ねくださいませ☆
香りのご相談もお待ちしてます♪
ちなみに私が家でリラックスするときに使用してる精油はこちら☆
◯クラリセージ
◯ローズウッド
◯ラベンダー
◯ローズゼラニウム
+アロマでゆっくりとした秋お過ごしください☆
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