天使のブログ

2018年4月 2日 09:32カテゴリ: マタニティマタニティセラピスト糸数の日記

マタニティセラピスト糸数の日記♥ ~予定日まで25日~

心斎橋・四ツ橋でマタニティアロママッサージを行っております

天使の木の糸数です。


前回のつづき・・・



出産前最後にご来店下さってから

出産を迎えるまで。


予定日まで25日。


これまでのように会えないので

LINEでやりとりしていました。

ママにようすをお聞きすると・・

「お尻のとこが痛くて

夜中に目が覚めるし・・・

私も不安になってるのかも・・と思って

深呼吸したら

すこし落ち着きました!」


「昨日も夜中赤ちゃん動いてたから

私からも合図しておして上げて

そしたら赤ちゃんからもお返事返ってきました♥」


「他のみなさんの出産後の感想を

HP読ませてもらって

めっちゃ感動しました。

みなさん赤ちゃんと一緒にがんばってるんだ!

って・・・またひとつ勇気もらいました。


赤ちゃんのパワーは・・・

スゴイですね!!

私も赤ちゃんからお返事もらったとき

励ましてもらったから

頑張ります!」



最初は

お尻の痛みと

夜中にあまり目が覚めてしまうことで

不安なのかも・・・?

と思っていたママですが、


その時にあせらず

呼吸法を取り入れて

落ち着いていかれました。


よかったです!!


これはまた明日同じように

なるかもしれない。


自分を落ち着けていく。

ことができたら

いざ本番のときも

きっと焦らずに

落ち着くことができる・・・

んです。



赤ちゃんからお返事をくれたときも

それはママが

赤ちゃん、おなかの中で待ってる

って思って触ってくれていたから。



お尻の痛みや夜中に目覚めるのは

*ホルモンで骨盤が開いてきてるのと

*産後の授乳のための練習で夜中に起きるようになっている


ってわかると、

不安だけでなく、

ママも、赤ちゃんも一緒に準備してるんだ!

って思えて、

また勇気のタネが

ふえていきます。


ほかのママが話してくれた

出産体験を共有することでまた

勇気のタネがふえていきます。



出産までに

勇気のタネをひとつ、

またひとつ

増やしていけることが

大切だな~~って思うし、

この勇気のタネは

きっと産後の育児にも役立つ時がきますよ♥



この続きはまた次回に。



赤ちゃん、もう少しで会えるね♪



天使の木 糸数智子

 

 

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2018年3月22日 11:01カテゴリ: マタニティマタニティセラピスト糸数の日記

マタニティセラピスト糸数の日記♥ ~赤ちゃんとママの「今」が大切~

 

心斎橋・四ツ橋でマタニティアロママッサージを行っております
天使の木の糸数です。http://www.tenshinoki.jp/blog/2018/02/post-235.html
前回のつづき・・・http://www.tenshinoki.jp/blog/2018/03/post-257.html
http://www.tenshinoki.jp/blog/assets_c/2018/04/20180322%E2%91%A0-thumb-350x350-5096.jpg
マタニティ瞑想の中では、
人形を使って
おなかの赤ちゃんを実際に
抱っこしたり、
おなかの中で
どんなことを思ってすごしているのかな~
など、
赤ちゃんとのことをイメージしていきます。
ママは二人めのご出産。
人形を使ってのイメージのとき、
一人目のお子様のことが
でてきて、
おなかの赤ちゃんと一緒に
遊んでくれている
そんなイメージがでてきたんだそう。
「上の子が、おなかの赤ちゃんと遊んでくれてるのが
イメージ出てきて、、、
あ~この子お兄ちゃんになるんだな~~
ってまたさらに実感しました。
少し成長した赤ちゃんだったので、
あ~~生まれてきたら
こんな風に家族になっていくんだな・・・って
想像してました。」
と話してくれました。
http://www.tenshinoki.jp/blog/assets_c/2018/04/20180322%E2%91%A2-thumb-350x219-5098.jpg
日頃は、育児に手がいっぱいで・・・
とおっしゃっていたママ。
この時間はたっぷりと
「今」を感じていただけたんですね。
これから二人の子の母になる・・・
生まれてくる前から
少しづつ心の準備ができてくるっていいですね。
人形を使ったイメージをすると、
どんな事が頭に浮かんでくるのか
どんな事をイメージするのかは
本当に人それぞれ。
イメージが全然湧いてこない・・・
という方もいるし、
生まれてきて抱っこしたら
こんな感じなんだ~~♥
という方もいるし、
本当に人それぞれ。
こう思わなないといけない
っていうのは
全くなくて、
自由。
ただ、大事なことは、、、
この時間は、
「おなかの赤ちゃんのこと、
ママ自身のことを
思う時間」
にしてもらいたい。
・いつもは仕事や日々のことが忙しすぎて
おなかの赤ちゃんのこと気にかけてあげてない・・・
とか
・二人め、三人めの育児に追われて
おなかの赤ちゃんのことは後回しにしてる・・・
とか
・上の子たちが声かけてくれてるから
ママは全然声かけてあげてない・・・
とか。。。
た~~~くさんお聞きします。
だからこそ、
今、この時を大切に、
「今の私」と
「今のおなかの赤ちゃん」
とゆっくり向き合う時間にしてほしいんです♥
この続きはまた次回に。
http://www.tenshinoki.jp/blog/assets_c/2018/04/20180322%E2%9E%81-thumb-350x233-5100.jpg
赤ちゃん、ありがとう。
天使の木 糸数智子
天使の木 糸数智子
心斎橋・四ツ橋でマタニティアロママッサージを行っております
天使の木の糸数です。



前回のつづき・・・




マタニティ瞑想の中では、


人形を使って

おなかの赤ちゃんを実際に

抱っこしたり、

おなかの中で

どんなことを思ってすごしているのかな~

など、

赤ちゃんとのことをイメージしていきます。


ママは二人めのご出産。

人形を使ってのイメージのとき、


一人目のお子様のことが

でてきて、

おなかの赤ちゃんと一緒に

遊んでくれている

そんなイメージがでてきたんだそう。



「上の子が、おなかの赤ちゃんと遊んでくれてるのが

イメージ出てきて、、、

あ~この子お兄ちゃんになるんだな~~

ってまたさらに実感しました。

少し成長した赤ちゃんだったので、

あ~~生まれてきたら

こんな風に家族になっていくんだな・・・って

想像してました。」


と話してくれました。




日頃は、育児に手がいっぱいで・・・

とおっしゃっていたママ。

この時間はたっぷりと

「今」を感じていただけたんですね。


これから二人の子の母になる・・・

生まれてくる前から

少しづつ心の準備ができてくるっていいですね。




人形を使ったイメージをすると、

どんな事が頭に浮かんでくるのか

どんな事をイメージするのかは

本当に人それぞれ。



イメージが全然湧いてこない・・・

という方もいるし、

生まれてきて抱っこしたら

こんな感じなんだ~~♥

という方もいるし、

本当に人それぞれ。



こう思わなないといけない

っていうのは

全くなくて、

自由。




ただ、大事なことは、、、

この時間は、

「おなかの赤ちゃんのこと、

ママ自身のことを

思う時間」

にしてもらいたい。



・いつもは仕事や日々のことが忙しすぎて

おなかの赤ちゃんのこと気にかけてあげてない・・・

とか

・二人め、三人めの育児に追われて

おなかの赤ちゃんのことは後回しにしてる・・・

とか

・上の子たちが声かけてくれてるから

ママは全然声かけてあげてない・・・


とか。。。


た~~~くさんお聞きします。


だからこそ、

今、この時を大切に、

「今の私」と

「今のおなかの赤ちゃん」

とゆっくり向き合う時間にしてほしいんです♥



この続きはまた次回に。




赤ちゃん、ありがとう。




天使の木 糸数智子

 

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2018年3月20日 08:43カテゴリ: カテゴリを追加マタニティマタニティセラピスト糸数の日記

マタニティセラピスト糸数の日記♥ ~お産のトラウマ~

 

心斎橋・四ツ橋でマタニティアロママッサージを行っております
天使の木の糸数です。http://www.tenshinoki.jp/blog/2018/02/post-235.html
前回のつづき・・・http://www.tenshinoki.jp/blog/2018/03/post-256.html
コース:マタニティ瞑想http://www.tenshinoki.jp/maternity-menu/
http://www.tenshinoki.jp/blog/assets_c/2018/03/20180320%E2%91%A2-thumb-350x233-5090.jpg
少し前に、
お産を振り返ることの大切さを
書いたんですが、
そのことについて
もう少し自分の体験を交えながら
書いてみたいと思います。
自分の出産の体験を
詳しく話す機会って少なくて・・・
いや、ない方がほとんどだと思う。
お産のふりかえり会や
ワークショップなどに
参加されてる方だと
話す機会も合ったかもしれません。
私の場合、ワークショップに参加したとき
あと、天使の木のスタッフに話したとき
天使の木でお産のふりかえり会を開催したとき、
とにかく何度か自分のお産のことを
話す機会があったんですね。
私のお産は
とにかく時間がかかっって・・・
もう、同じような思いはできない・・・
恐怖がず~~~~~っとつきまとっていたんです。
でも、
話す機会がふえていくうちに
話すたびに、
あれ??
お産へのこわ~い気持ちが
なくなってきてる。。。
ということに気づいたんです。
これはきっと
話す。
というだけでなく、
もちろん相手の方のお産のお話も
聞く。
この繰り返しによって
いつの間にか
不思議と、ほんとに自然に
恐怖が消えていったのだと思います。
http://www.tenshinoki.jp/blog/assets_c/2018/03/20180320%E2%9E%81-thumb-350x233-5092.jpg
みなさんの中でも
自分のお産で、
トラウマになってることがあったり、
ず~~っと傷ついたまま
あるいは、許せないまま
心に残ってることがあるという方も
いらっしゃると思います。
自分の傷ついた気持ちに
そうじゃない。
ってふたをしてしまった方も
いらっしゃると思います。
そのときすぐには、
解決しなくっても
ただ、話す。
聞く。
ただそれだけで
自分の中でなにかが変わっていく。
ただそれだけなんじゃなく
それがとても大切なこと
なんじゃないかって
自分の体験を通して
感じたことです。
この続きはまた次回に。
http://www.tenshinoki.jp/blog/assets_c/2018/03/20180320%E2%91%A0-thumb-350x233-5094.jpg
赤ちゃん、ありがとう。
天使の木 糸数智子

 

心斎橋・四ツ橋でマタニティアロママッサージを行っております

天使の木の糸数です。


前回のつづき・・・


コース:マタニティ瞑想




少し前に、

お産を振り返ることの大切さを

書いたんですが、


そのことについて

もう少し自分の体験を交えながら

書いてみたいと思います。



自分の出産の体験を

詳しく話す機会って少なくて・・・

いや・・・

ない方がほとんどだと思う。



お産のふりかえり会や

ワークショップなどに

参加されてる方だと

話す機会も合ったかもしれません。



私の場合、

ワークショップに参加したとき

あと、

天使の木のスタッフに話したとき

天使の木でお産のふりかえり会を開催したとき、


とにかく何度か自分のお産のことを

話す機会があったんですね。



私のお産は

とにかく時間がかかっって・・・

もう、同じような思いはできない・・・

恐怖がず~~~~~っと

つきまとっていたんです。



でも、

話す機会がふえていくうちに

話すたびに、


あれ??


お産へのこわ~い気持ちが

なくなってきてる。。。


ということに気づいたんです。



これはきっと


話す。

というだけでなく、


もちろん相手の方のお産のお話も

聞く。


この繰り返しによって


いつの間にか

不思議と、ほんとに自然に

恐怖が消えていったのだと思います。





みなさんの中でも


自分のお産で、

トラウマになってることがあったり、


ず~~っと傷ついたまま


あるいは、許せないまま


心に残ってることがあるという方も

いらっしゃると思います。



自分の傷ついた気持ち、

自分が思ってることに

そうじゃない。

って

ふたをしてしまった方も

いらっしゃると思います。



そのときすぐには、

解決しなくっても


ただ、話す。

聞く。

ただそれだけで


自分の中でなにかが変わっていく。


ただそれだけ、なんじゃなく

それがとても大切なこと


なんじゃないかって

自分の体験を通して

感じたことです。




この続きはまた次回に。





赤ちゃん、ありがとう。


天使の木 糸数智子

 

 

 

 

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