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2011年12月14日 18:57カテゴリ: 天使と休息の日,日記
天使と休息の日 12月13日
こんにちは。昨日は天使と休息の日。
今月も元気な子ども達が来てくれました!!
毎月来てくれる桜ちゃん☆
なんとなんと!!
一人で立っちできるようになりました!!
でもその瞬間をカメラに収めることができませんでした・・・。
桜ちゃんファンの読者の皆様すみません・・・。
今回は、捕まり立ちの写真で・・・。
でもやっぱりカメラを向けると、
今日も飛びっきりの笑顔を見せてくれた我らのアイドル♪
今日は、来てくれたときからずぅーとご機嫌で
元気にスタッフと遊んでくれましたよ。
ボールを追いかけて・・・
追いかけて・・・
キャッチ☆
満面の笑みの桜ちゃんも
遊びつかれたのか後半は・・・スヤスヤとおねんね。
すこし遅れて遊びに来てくれたのは創士くん。
生まれてから天使の木に来てくれるのは初めてです☆
やっぱり男の子。
桜ちゃんとは3ヶ月くらい違うのですが、
創士くんのほうが大きいです。
創士くんはトナカイさんでやってきてくれました!!
お母さんがいなくなるとすぐ不安になっちゃったのか
泣いてしまいました・・・
でも創士くんの泣き声をよ~く聞いてみると・・・
たしかに「ンママ~んママ~」とママを呼んでいるんです!!
すごい!!もう言葉が話せるなんて。
創士くんは、上にお姉ちゃんとお兄ちゃんがいるので、
発達も早いのでしょうか。
そんなことに感動しながら・・・
「お母さん今マッサージ中だから、もうちょっと待ってねえ」と創士くんに
お話していました。
創士くんは、ちょっと眠たいのも半分、
でもお姉ちゃん(桜ちゃん)が楽しそうに遊んでるのも気になるし・・・と
様子を伺いながら・・・
眠りそうになったり、ちょっと悲しくなってまた泣いたり。
でもようやく泣きつかれて泣きながらスタッフの腕の中でオヤスミタイム☆
天使のように、とってもかわいい顔でスヤスヤ眠ってくれました。
お母さんがマッサージから戻ってくるとすぐに
パチリとお目めあけて笑顔を見せてくれました
よくがんばったね!!創士くん☆
それから少し桜ちゃんと一緒にお遊び♪
先月のりゅうちゃんと一緒で二人の世界☆が
そこにありました。
次回は桜ちゃんの立っち姿取れるように頑張ります!!
次回の天使と休息の日は12月27日です。
2011年12月 9日 10:01カテゴリ: 精油(アロマ)
12月のオススメアロマブレンド
こんにちは♪天使の木 小林です。
ようやく冬らしい気候になってきましたね。
皆さんお風邪などはひかれてないでしょうか?
体の冷えが気になるこの時期にピッタリのアロマブレンドをご紹介します!
今月も3種類のブレンド。
まずは、
●コリとりポカポカブレンド●
マジョラム&ローズマリー&レモングラス
スパイシーでシャープな中にほんのり甘さも感じられる香り。
筋肉にしっかりと働きかけてくれる3種の精油。
コリ全般、冷え、むくみ、筋肉痛、筋肉疲労などにはこのブレンドがピッタリ!
血行促進効果で、寒さも疲れも吹き飛ばしましょう!!
●じんわりポカポカブレンド●
フランキンセンス&ジンジャー&ラベンダー
優しくあたたかみのある香り。
呼吸や自律神経の働きを整え、体の中からじんわりと温もってくる様なブレンド。
ご存知、ジンジャーは冷え対策には欠かせない存在!
咳や気管支系のトラブルにも効果的なので、少し風邪気味の方などにもオススメです。
●うっとりポカポカブレンド●
イランイラン&ゼラニウム(&スイートオレンジ)
今回の中で一番甘みのあるうっとりする香り。
スイートオレンジを加えると、明るさと爽やかさがプラス。
ホルモンバランスを整え、疲労やストレス、緊張などで早くなりがちな呼吸や心拍をスローダウン。
リラックス効果の高いブレンド。むくみにもオススメ!
心を明るくしてくれ、女性らしさを与えてくれます。クリスマス時期にピッタリの香りですよ。
今回は、3種類ともポカポカ身も心も温まるようなブレンドにしてみました!
是非お店で香ってみてくださいね。
オイルコースを受けられない方でも、「香りが気になる!」「香ってみたい!」と思ったら、
お気軽にスタッフまでどうぞ☆
アロマでポカポカ、冷え知らずの年末を皆さん過ごしてくださいね!
2011年12月 2日 16:39カテゴリ: 季節の野菜で健康に!
冬果物の王様
こんにちは。天使の木 濱本です。
皆さん!!
冬野菜の王様といえば何だったか覚えてますか~?
そぉ!!白菜です!
ほぼ水分で栄養価は高くないけど白菜はビタミンCが豊富なので
風邪をひきやすい冬に食べておきたいですね。
詳しくは⇒http://tenshi.sblo.jp/article/41536991.html
今回は私たち日本人には馴染み深い冬果物の王様を紹介します。
コタツといえばこれ!
みんな大好き「みかん」です。
栄養価の高さは果物のなかでもトップクラス!!
冬果物の王様なので白菜同様、ビタミンCはもちろん豊富です。
1日3個で成人の1日のビタミンCを摂取できますよ。
さらに、皮膚や粘膜を強くするカロテンも含まれているので
お肌が乾燥しがちなこの季節に食べておきたいですね。
薄皮や筋には食物繊維やビタミンPが含まれてます。
あまり聞き慣れないビタミンPですが、毛細血管の強化・血流改善などに効果があります。
手足が冷えやすい冬にピッタリなビタミンP(*)です。
食感はよくないかもしれませんが、薄皮や筋もできるだけとらずに食べて下さいね!!
~*ビタミンPの効能*~
毛細血管の強化、血中コレステロール値の改善効果、
血流改善効果、抗アレルギー作用、発ガン抑制作用
これから冬本番がやってきます。
節電にもどんどん気を付けたいですよね。
節電の冬を乗り切るカラダ作りのためにも、栄養価の高い“旬の野菜”“旬の果物”
を積極的に摂りいれて下さいね!!
























