出産後予定日まで、あと６日のマタニティ様です。 
マタニティセラピーではご来店いただいておりましたが、
今回、瞑想は初めての初産のS様。
 
瞑想終了後、S様の感想をお聞きしました！
 

「　受けれて良かった！
　　昨日の内診後の出血もあり・・・、痛かったし・・・、実は内心とても不安だった・・・。
　　
　　でも瞑想を体験してみて、出産への怖さ、不安が少し楽になりました。

　　瞑想の間はすごく体の力が抜けて、リラックスできて、その時は怖さなんてなく、
　　ただ気持ちいいな～って感じていました。　　
　　
　　呼吸って大事なんだなって感じました。

　　今まで、体がらくになれるのはマッサージだけだと思ってました。
　

　　瞑想ってこんなにらくになれるんだ！って思いました。

　　マタニティ瞑想以外に 瞑想コースも出産後、主人と体験してみたいです！　」

出産へのこわさを 少しでも　「安心感」　にかえていただく事を、今回一番大切なポイントに
瞑想をさせていただきました。

 
お母さんが 安心して出産に臨むことは 安産につながります。

お母さんの心が安定していると赤ちゃんも安心して生まれてこれます。

 
出産日近いのに、子宮口があまりひらいていなく、
 
・・・大丈夫かな・・・　子宮ひらいてくれるかな・・・
 
 ・・・と、不安になる時もあると思います。

でも、そんな事時こそ、赤ちゃんと一緒に呼吸をしながら、

「大丈夫よ、赤ちゃん、
　ママと一緒に呼吸しようね・・・」と、

　赤ちゃんにたくさんお声かけをしてあげて、赤ちゃんを安心させてあげて下さい。

 
 そして、
 
「ママもパパも赤ちゃんと会えるのを、とっても楽しみにしているのよ♪」
 
と、赤ちゃんをみんなが心待ちに待っている！！
という気持ちを伝えてあげてください♪
 
赤ちゃんもきっとママとパパに会いたい気持ちがぐんぐん湧いてきて、
赤ちゃんの意思で生まれたい！！
と思ってくれるのではないでしょうか♪
 

S様が、安心して出産に臨んでいただくための心と体の準備のお手伝いが少しでもできたことを、
私もとても嬉しく思います。

 
かわいい赤ちゃんのご誕生を心よりお祈りいたします。