こんにちは。

大阪北堀江でマタニティマッサージをしております

天使の木の寺井です。

マタニティさんのマッサージをしていて、よく聞くお悩みの一つが

お腹の大きさ。

「お腹が小さいねとよく言われます」とか

「今からこのお腹の大きさで臨月の頃にはどうなってるか心配です」

など大きくても小さくても気になってしまう。

赤ちゃんの大きさ＝お腹の大きさというイメージを持ってらっしゃる方が

多いなあと思います。

3年程前のこと

双子のお母さんが妊娠7か月ほどでご来店くださいました。

大きなお腹はもう臨月を迎えた妊婦さんのよう

大きなお腹を抱えるように歩いてこられた妊婦さんは

ひどい腰痛を訴えてらっしゃいました。

その頃私も骨盤の広さについて新しい気づきと体験があり、

妊婦さんにも

そのことをお伝えしてみようと思いお伝えしてみました。

施術後

下の図をお見せしながら、

赤ちゃんのいる子宮の位置や

赤ちゃんの重さを受けて止めている場所など

今持っているイメージと実際の体の中がどうなっているかを

一緒に見ていきました。

（こちらの図は本当の妊婦さんが同じ月齢で姿勢だけを変えて撮った写真です

参照：アレクサンダーテクニークにできること　Ｄ・キャプラン　）

前回書いたボディマッピングの更新ですね！

http://www.tenshinoki.jp/blog/2015/12/post-186.html

そうすると私も正直びっくりしたのですが、

お帰りの際に立って歩かれている姿が全然違う！！

お客様も「お腹がちっちゃくなった～！」と驚いてらっしゃいました。

それ以降腰の痛みも全く感じなくなり、

臨月を迎えられた時も、お腹の大きさがそんなに気にならず

圧迫感もなく過ごされてらっしゃいました。

その後、無事ご出産を迎えられたというご報告を頂きました！

私自身ボディマッピングの更新が身体にここまで大きな変化を

もたらすのだということに正直驚いてしまいました。

それからマタニティマッサージで来られるお客様には

お腹が小さいうちから皆様にお伝えするようにしています。

やはりすぐに変化に気づいて下さって、

楽になったと喜んで下さる方が多いです。

身体の認識は妊婦さんのお腹の大きさまで変えるんですね！

ほんとおもしろいです。

こんにちは、心斎橋・北堀江でマタニティマッサージを行っています

「天使の木」の得能です。

新年があけて

皆様もまたお仕事などお忙しくされてるかと思います。

お休みが長くあった後や私の友人は、なかなか頭が働かないとか

気だるさを感じてる･･･という声が多いです。

そのときお伝えするのが自分での頭マッサージ！！

私はシャンプーのついでにします☆

あらたまってするのは忘れがちになってしまうので。

○頭を洗ってるときと同じような感じで

手の指の腹を使って

痛気持ちいくらいの圧をかけ頭皮を軽く円を描く感じで刺激していきます。

○おでこあたりは手の指前から

頭頂部・・・

耳の上の側頭部・・・

後頭部・・・

にかけてゆっくりと。

頭を刺激し終わったら

血液を流すイメージで上から下に首をさすって

鎖骨の上まで落とします。

○最後はリンパの出口

鎖骨の上を軽くさすって終わりです☆

私は毎日かかさずやってるのでだいぶスッキリです☆

是非ともやってみてください！

こんにちは。

心斎橋・北堀江でホットストーンを使ったアロマオイルマッサージを行っています

「天使の木」の水尾です。

2016年が始まって

はや半月がすぎました。

最近は冬らしい寒さになってきましたね！

体調崩さないように

気をつけて温かくして

お過ごしください。

体調が優れない方には

天使の木一番人気

クリスタル&オイルストーンセラピーがオススメです。

からだを温めると

体の抵抗力もupします。

アロマのやさしい香りとともに至福のひとときをお過ごしください。

今月も数種類の精油をご用意してお待ちしております。

今月オススメの

アロマブレンドは・・

☆ラベンダー

☆オレンジ

☆ベルガモット

今日1日忙しかった、

ついつい考えごとを・・

イライラした気分を取り除いてリラックスさせ、気持ちをふんわり軽くし、キュッと

なった筋肉ををるめてくれます。

☆レモン

☆オレンジ

☆マンダリン

☆ジュニパー

柑橘の果実の香りは気持ちを高め生き生きとした気持ちにしてくれます。

消化不良や便秘を改善し

毒素を出す作用もあるので

ちょっと食べ過ぎたなぁと

気になる方にもオススメです。

☆グレープフルーツ

☆ティートゥリー

☆リツェアクベバ

スッキリした清々しい香りで気分をリフレッシュ！

リンパの流れを良くしてむくみを解消。

免疫力を高めるので風邪を引きやすい人、喉の弱い人にも効果的です。

こんにちは。

大阪北堀江でリラクゼーションマッサージをしております

天使の木の濱本です。

皆さまのお手元に年賀状、届きましたでしょうか？

今年は天使の木のダジャレ王の水尾さんが考案です！

「見ざる、言わざる、[聞かざる]」ではなく[着飾る！？]ってやつです。

皆さん、ご理解いただけたでしょうか？

濱本「今年は何する～？！」

得能「申年…猿、猿といえば惑星？」

糸数「…。」

水尾「見ざる、言わざる、着飾るは？？」

寺井「それ、いいやん」

水尾「でも、衣装どうする？そんな派手なの誰も持ってないやろうしー。借りる？」

濱本「任せて！あるある！ド派手なやつ！ある！」と、天使の木で一番派手な衣装持ちの私が揃えました。

と、いうことで衣装は全部自前！笑

たくさんあった中からスタッフに厳選してもらって、申年、年女の私が着飾り役となりました。

というか…有無を言わせず、させられました。笑

撮影中はみんなに「もっと、イキって！そう！いいよ！」と持ち上げてもらいながら、

「あっ！今、笑ってた！照れたらあかんわー」

「ほら、もっとドヤ顔してっ！」

「もっといきって！」と、少し照れている私にみんなの口調が徐々に厳しくなっていくなか…

一所懸命イキってみたんですが、ちゃんとドヤ顔にかなっていましたでしょうか？！

いつものことですが、キャッキャッ言いながら楽しく撮影できましたー！！

そして、あまりに楽しくワイワイと撮影しているので、ノリのいい香月先生が

「わたしも入りたぁーい♪」と、登場！

急遽！来年用に準備していたニワトリの被り物を被って参加！

一人だけ額縁を持っているのは、next→酉年ということです！笑

まーた今年も変なことやってるわっ！プププッと笑っていただければ幸いです♪

本年もよろしくお願い致します。