天使のブログ

2013年6月27日 11:44カテゴリ: 赤ちゃんとママのこと

育児あれこれ  ~生後 2歳編~

 

こんにちは♪
心斎橋でアロママッサージを行っています「天使の木」の糸数です!
息子は4月12日で2歳を迎えました。

こんにちは♪

 

心斎橋でアロママッサージを行っています「天使の木」の糸数です!

 

息子は4月12日で2歳を迎えました。

や~ついにきました・・・「魔の二歳」

 

なにをやってもイヤ!

イヤイヤイヤ!

・・・ではなく・・・。

 

すごく自我がはっきりしてきたみたいです。

例えば、バナナを食べる時に ちぎって渡すとイヤ!!

革をむいたらそのままの状態で食べたい。

や・・・

ぼうしをかぶるときは自分のタイミングでかぶらないとイヤ!!

というように

自分のタイミングや好みが息子自身ではっきりとわかって

きたようなのです。

 

そのタイミングにあわなかったりすると・・・

イヤ!

イヤイヤイヤ!!

となっております。

 

 

2歳のお誕生日におばあちゃんがケーキを作ってくれました。

アンパンマン じゃんっ

 

 

喜んでバイキンマンをパクリ。

 

 

 

され、最近の遊び方を少しご紹介したいと思います。

 

 

たんぽぽ 吹いてごごらん~?

と見せてあげると

プ~~~~

飛んでくのがとても気に入ったみたいで。

 

 

 

姉の息子が先に木に登ると・・・

自分も登る~~!!!

とがっつり木にしがみつき、にこにこにこにこ。

 

 

キャッチボールを見ていると・・・

自分も~~!!

とグローブをはめ、

にこにこにこにこ。

 

 

 

と、

こんな感じでどんどんわんぱくに・・・汗

 

 

今もトイレトレーニング頑張り中です!

さ~どのくらいでおむつがとれるかなぁ???

 

みなさんはどんなふうにトイレトレーニングされてますか?

これいいよ~というのがあれば教えてくださいね!

 

 

 

 

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2013年6月15日 13:49カテゴリ: 日記

『おたんじょう おめでとう』出版記念トーク&コンサート in 阿蘇高原美術館

こんにちは天使の木の香月です。



先日お伝えしておりました

橋本昌彦さんの詩画集「おたんじょうおめでとう」の出版記念イベント     

先週の土曜日 、熊本県の葉祥明阿蘇高原美術館で開催されました

 

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私も素敵な本の世界を味わいたいと

日帰りで阿蘇へいってきました!


イベントは、はじめに、

橋本昌彦さんと葉祥明さん、」美術館の館長で葉さんの弟さんである葉山祥鼎さんのトーク

 

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その後、葉さんのトークと朗読


昌彦さんの朗読とコンサートと続きました。


葉さんは「おたんじょう おめでとう」と同時に発売された

「ありがとう 愛を!」という詩画集の中の詩を朗読されました。


 

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この本はお母さんのお腹の中でいのちを終えた子どもたちからの感謝と愛のメッセージが詰まったものです。

赤ちゃんからのストレートな言葉は心に響き、

なにか自然にやさしく包み込まれているかのようなやさしさを感じ

涙が止まりませんでした。



 

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昌彦さんのコンサートでも やっぱり泣いてしまいました。


透き通った声、感情の豊かさ、歌唱力

 劇場で聴く昌彦さんの声とはまた違い、この詩画集の世界そのものであるこの高原と本当にマッチしていて

心と体が震えました。


 

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ここにずーといたいと思いました。

皆様も是非 昌彦さんの詩画集「おたんじょう おめでとう」  本屋さんで手にとって見てください!
手元において置きたい一冊になるはずです!!


葉祥明阿蘇高原美術館のお庭

2万坪の広大な土地

 

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まさしくそこは葉祥明さんの絵本の世界でした!



風の音、虫の声、花の香り、

天使がいてるなあという空気の感じられる場所でした。


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ぜひ皆さんも九州に行かれた際はお立ち寄りください!


昌彦さん葉祥明さん、素敵な時間をありがとうございました。


 

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香月

 

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2013年6月12日 14:05カテゴリ: カラダが喜ぶことセルフケアでハッピーに!

インナーマッスルを鍛えるの為の筋トレ!!

こんにちは。

 

心斎橋のマッサージ店 「天使の木」の得能です。

 

インナーマッスルを鍛えるにあたっての、

 

私が続けているストレッチなどをお伝えしましたが

 

いよいよ、インナーマッスルを鍛える筋トレです!

 

これは、未だになれませんが(笑)

 

 

少しずつ鍛えられている感じが

日々の生活でわかるようになってきました!

 

皆さまにご紹介したいと思います♪

 

 

☆床に腹這いになって、肩の下にひじをつき、両手を握ります。

 

 

 

☆おへその下あたりをギュッと縮めるように力をいれます。・・・

 

 

☆お尻を持ち上げて、ひじから先と爪先で体を支えます、

これを15~30秒キープします。

 

 

 

これが一連の流れですが、

ここで一番のポイントは・・・

このときに注意するのは一番高くしておくのは背中です!

 

 

 

そして、お尻をキュッとしめます。

 

 

この、状態を頭に入れておいていただくと大丈夫です☆

 

 

お尻をキュッとしめる状態が難しければ、

先日お伝えした運動を是非ともやってみてください。

 

そうすると腰に負担がかからなくなります!

 

 

ですが、決して無理はせず、

ゆっくりからはじめてみてくださいませ!

 

 

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2013年6月 5日 15:49カテゴリ: カラダが喜ぶこと季節の野菜で健康に!

エンドウマメ 続編~体の内側から紫外線対策!!~

 

こんにちは!

心斎橋のアロママッサージ店 「天使の木」の濱本です。

 

前回に続きエンドウマメのお話です。

 

今回はエンドウマメの完熟させた豆を食べる

グリンピース、ウスイエンドウ、エンドウマメを紹介していきます。

 

 

グリンピースやウスイエンドウは栄養成分はサヤエンドウに似ていますが、

成長した分、カロリーが高くなります。

 

その分、デンプン・たんぱく質・カリウム・ビタミン類が豊富に!

コラーゲンを形成する亜鉛もUP!食物繊維も増えて

体を内側からきれいにしてくれるんです。

 

皮膚や消化器、神経などを健全に保つために必要な

ナイアシンも多く含んでいて驚くほどの美容効果を期待できます。

 

紫外線が気になるこれからの季節には

 

 

是非たくさん食べておきたいですね!

 

 

グリーンピースやウスイエンドウは、ほとんどが露地物になるため

流通も旬の時期に限られています。

 

冷凍や缶詰のものもありますが、旬の新鮮なものはほくほくしていて、

味も栄養価も絶品ですよ。

 

 

私も麦ご飯とウスイエンドウの豆ご飯を作って、旬の味を堪能しております。

 



hama.JPG



ぜひ、皆さんも旬だから味わえるほくほくの豆を楽しみながら、

体の内側からの紫外線対策を!



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2013年6月 2日 16:19カテゴリ: 日記

橋本昌彦さんの詩画集 「おたんじょう おめでとう」

 

 

天使の木5周年記念ライブで素敵な歌声を披露してくださった橋本昌彦さんが
親子の愛 親子の出会いをテーマに心に響く愛のメッセージをたくさん詰め込んだ
詩画集「おたんじょう おめでとう ~いのちの出会いが教えてくれること~」を
5月29日発売されました。
http://masahikohashimoto.com/discography.html
絵はなんと絵本作家の葉祥明さんの絵
天使の木にも葉祥明さんの天使の絵を飾らせていただいているので、
昌彦さんからこのお話を聞いたときはびっくりしました!
天使で繋がっている・・・そんな気がしました。
5周年ライブでもその詩の一部を朗読してくださいました。
直接心に響くメッセージは今まで自分が歩いてきた道を思い出させてくれて、
そしてこれからの未来のためのパワーを与えてくれました。
そして天使の木にも今朝本が届きました!
ワクワクドキドキしながら1ページ1ページ大切に
詩と絵のハーモニーを味わいました。
とってもすてきな本です!!!
ぜひ皆さんもお買い求めください。
そして6月8日に出版記念イベントが熊本県阿蘇で開催されます。
葉祥明さんの阿蘇高原美術館にて
橋本昌彦さんと葉祥明さんのトーク&コンサート
2万坪の広大な敷地に草原のようなお庭が広がっているそうです。
まさにそこは葉祥明さんの絵の世界
そこで詩の朗読や橋本昌彦さんの素敵な歌声を聴けるのです!
夢のような時間になることでしょう!
ぜひ熊本まで小旅行をお楽しみください!
【場所】葉祥明阿蘇高原絵本美術館 http://www.yohshomei.com/museum_aso.html
【時間】13:30開演 ~ 16:00頃
※美術館は10時より開館。新刊「おたんじょう おめでとう」の原画展とあわせて、
ショップをゆっくりご覧になられたい方はお早めのご来場をオススメします
【出演者】葉祥明氏・橋本昌彦 ※スペシャルゲスト 葉山祥鼎氏
【料金】大人(中学生以上)1500円 子供(小学生)1000円 未就学児 無料 ※入館料(400円)含む
【お申し込み】橋本昌彦音楽事務所 info@masahikohashimoto.com 050-3636-57

 

天使の木5周年記念ライブで素敵な歌声を披露してくださった橋本昌彦さんが

親子の愛 親子の出会いをテーマに心に響く愛のメッセージをたくさん詰め込んだ

詩画集「おたんじょう おめでとう ~いのちの出会いが教えてくれること~」

5月29日発売されました。

 

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絵はなんと絵本作家の葉祥明さんの絵

 

天使の木にも葉祥明さんの天使の絵を飾らせていただいているので、

昌彦さんからこのお話を聞いたときはびっくりしました!

 

天使で繋がっている・・・そんな気がしました。

 

5周年ライブでもその詩の一部を朗読してくださいました。

直接心に響くメッセージは今まで自分が歩いてきた道を思い出させてくれて、

そしてこれからの未来のためのパワーを与えてくれました。

 

そして天使の木にも今朝本が届きました!

ワクワクドキドキしながら1ページ1ページ大切に

詩と絵のハーモニーを味わいました。

とってもすてきな本です!!!

 

ぜひ皆さんもお買い求めください。

 

 

 

 

 

そして6月8日に出版記念イベントが熊本県阿蘇で開催されます。

 

 

 

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葉祥明さんの阿蘇高原美術館にて

橋本昌彦さんと葉祥明さんのトーク&コンサート

 

2万坪の広大な敷地に草原のようなお庭が広がっているそうです。

まさにそこは葉祥明さんの絵の世界

 

 

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そこで詩の朗読や橋本昌彦さんの素敵な歌声を聴けるのです!

夢のような時間になることでしょう!

ぜひ熊本まで小旅行をお楽しみください!

 

 

【場所】葉祥明阿蘇高原絵本美術館 http://www.yohshomei.com/museum_aso.html

【時間】13:30開演 ~ 16:00頃

※美術館は10時より開館。新刊「おたんじょう おめでとう」の原画展とあわせて、

ショップをゆっくりご覧になられたい方はお早めのご来場をオススメします

【出演者】葉祥明氏・橋本昌彦 ※スペシャルゲスト 葉山祥鼎氏

【料金】大人(中学生以上)1500円 子供(小学生)1000円 未就学児 無料 ※入館料(400円)含む

【お申し込み】橋本昌彦音楽事務所 info@masahikohashimoto.com 050-3636-5770

 

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Eメール:info@tenshinoki.jp
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