こんにちは！

北堀江・心斎橋でマタニティマッサージを行っています「天使の木」の得能です。

 

 

天使の木のフリーペーパー

Angel News vol.11はご覧いただけましたでしょうか。

 

 

"じぶんにイイコト"でご紹介の

天使の木がおすすめする

自然のチカラで花粉症対策

 

 

 

kafunブレンドを詳しくご紹介！

 

 

入ってる精油は5種類。

効果や作用はこちら♪

 

 

☆ラベンダー

喉の痛み･呼吸器系の障害に効果的。

 

☆ユーカリ

鼻づまり･喉の痛み･集中力を高める。

 

☆ペパーミント

鼻づまり･咳

 

☆メリッサ

抗アレルギー作用

頭痛･偏頭痛･気持ちを明るくしてくれる。

 

☆カモミール

頭痛･偏頭痛･不眠

 

 

花粉症にはもちろんアレルギーつらさも和らげてくれます。

 

薬に頼ってしまうと、

薬によっては眠気や身体のだるさ、

鼻づまり等の別の体調不良までひきおこしてしまいます。

 

 

薬を飲み続けるのも体にはあまり良いものではないので

なので精油で花粉症対策をオススメします！

 

 

では、手軽な精油の使い方をご紹介☆

 

 

 ①☆コットンに精油を1滴たらし

 

 

10分～30分程度クリアパックにマスクと一緒に入れます。

香りのついたマスクをつけて軽く芳香浴。

 

※顔に当たる面にはコットンあたらないように注意しましょう

 

使ったコットンをそのままクリアケースで持ち歩いて

その香りはたまに香るのも良いです！

 

 

 

②☆熱めのお湯を洗面器やマグカップにいれ

1～3滴精油を入れます。

立ち上る香りの蒸気を深呼吸をして吸入します。(目は必ず閉じる)

呼吸器がしんどいときに行ってください。和らげてくれます。

 

 

※精油成分が粘膜を刺激することもあるので長時間の吸入はやめましょう。

また、蒸気が咳を誘発するので咳がひどいとき、ぜんそくの場合は避けましょう。

 

 

私も花粉症なので、

花粉症の時期は精油で花粉症対策を行っています！

自分で精油をブレンドするのも良いですが

これ１本あるとすごく便利ですよね♪

 

 

 

kafunブレンド　　　　￥1,620　（税込）　で販売中です♪

詳しくはスタッフまで♪

 

 

是非、体に良い花粉症対策を☆

 

 

 

 

 

 

トラックバック(0)