2016年6月 1日 13:04カテゴリ: 精油・ハーブのこと,精油(アロマ)
☆2016年☆6月天使の木おすすめアロマブレンド
こんにちは。
心斎橋・四ツ橋でホットストーンを使ったオイルマッサージを行っております「天使の木」水尾です。
6月・・といえば雨。
いよいよ梅雨の季節がやってきました。
梅雨時期に起きる心や身体の不調
「梅雨だる」は
気象ストレスによる自律神経のみだれと、水分バランスの乱れ
この2つの乱れが梅雨入りから、梅雨明けまで続くため
だるさや、イライラ、肩凝り、むくみといった様々な不調となって現れるそう!
かといって、夏を迎えるために雨は
必要不可欠なものですよね!
でも~なるべくならうっとおしい梅雨も快適にすごしたいものです。
体の不調を感じたらほおっておかずに、
気温があがったからとシャワーですまさず、
ゆっくり湯槽につかってたっぷり汗をかいて
新陳代謝を促し、体内の水はけを良くしてあげましょう。
それでも体調がすぐれないとゆう方には
アロマと石の相乗効果で、体の芯まであたたまって
血液やリンパの流れをよくして、体に溜まった不要なものを、
体の外へとしっかり排出!!
おわっあとは、心もからだもスッキリしちゃう
天使の一番人気!クリスタル&オイルストーンセラピーがおすすめです。
今月も数種類の精油をご用意してご来店お待ちしております。
今月オススメのアロマブレンドは・・
体調の変化にあわせたブレンドです。
~むくみが気になる~
オレンジ
ジュニパー
サイプレス
~体がだるい、疲れがとれない~
オレンジ
レモン
クラリセージ
~気分が憂鬱な~
フランキンセンス
メリッサ
~風邪っぽい、免疫力低下ぎみ~
ユーカリ
レモン
~頭痛、肩こり~
ラベンダー
ペパーミント
ローズマリー
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