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2012年1月14日 00:28カテゴリ: 精油・ハーブのこと,精油(アロマ)
1月のオススメアロマブレンド
こんにちは。天使の木の小林です。
皆様、本年もよろしくお願い致します。
お待たせいたしました!
今月の精油、ようやく入荷いたしました。
オススメブレンドは今月も3種類!
まずは・・・
●冷えとり最強ブレンド●
ジンジャー&パイン&ラベンダー
苦味の中にほのかな甘さを感じられる香りです。
冷えに効果的なジンジャーはもちろん、発汗作用のあるパイン、
万能薬といわれるラベンダーが体をしっかりと温めてくれます!
全身のコリが気になる時や、風邪気味の時にもオススメです。
●幸せリラックスブレンド●
イランイラン&スイートオレンジ&マンダリン
先月も人気だったイランイランのブレドに、今月は寒い冬にピッタリな
甘いオレンジの香りを2種類プラス。
イランイランは深いリラックス効果があり、温かい幸せ気分の味わえる香りです。
ストレスの多い方にオススメ!
●全身パワフルブレンド●
ゼラニウム&マジョラム&ローズマリー
フローラルとハーブ調の香りがうまくマッチしたブレンド。
むくみや冷え、コリ、筋肉痛、頭痛など全身のお疲れに効果的!
ヤル気のない時、元気になりたい時にオススメです。
新しい1年の始まり、アロマのパワーで心も体も元気に過ごしましょう!
皆様にとって、今年もハッピーでパワフルな1年でありますように☆
2012年1月11日 23:41カテゴリ: カラダが喜ぶこと,セルフケアでハッピーに!
目をリフレッシュ!!
こんにちは、天使の木 得能です。
年始は皆様いかがお過ごしでしたでしょうか?
新しい年、皆様にも頑張ってすごして頂くために今回は、
『目のリフレッシュ方法』 などをお伝え出来たらと思っています。
皆様もあると思うのですが、私はよく目疲れが多いので、寝る前などに
やっている事があります。
だいたいは、目がショボショボしていることが多いのですが。
これは血行が悪くなっている証拠だそうです!
パソコンやテレビなど長時間見たり、細かい文字など見たりした時に
起こったりするので、こういう場合は温かいタオルで目を覆うようにパックします。
そうするとまぶたなどの血行が良くなってくれます。
タオルを作るのは、熱めのお湯でしぼったり、タオルを水でしぼって、
レンジで30秒くらい温めたりします。
※レンジで行う場合は必ずレンジの様子を見ながら行い、
やけどにも注意して下さいね。
そして、たまに起こるのが目の充血!
これは眼が炎症を起こしている状態なので、今度は氷水でタオルを絞って、
目をパックするか、絞ったタオルを冷蔵庫で冷やしてパックするなどしてみてください。
どちらもちょっとでもやるだけでも、リラックス出来ますよ♪
両方の場合は、冷、温交互に行って下さいませ。
温かいタオルでもう一つ改善出来るのが、目の下のクマです!
これも私は悩まされているんですが、
クマも血行不良や睡眠不足や眼精疲労、ドライアイなどから来たりするので
血流を良くする!リラックスを高めるのに温かいタオルは効果的です☆
温かいタオル以外で行っているのが、コットンに化粧水をたっぷり含ませて
クマの上にはりつけること。
クマは乾燥していると余計に目立ったりするので、水分補給をするためにいいのです☆
お風呂あがりにでも、ちょっとの時間にやってみてくださいね!
少しでも皆様がリフレッシュ出来ることを願ってます☆
2012年1月 7日 18:22カテゴリ: 天使と休息の日,日記
天使と休息の日 12月27日
こんにちは。天使の木の寺井です。
ご報告が遅くなってしまいました・・・。
去年の年末、最後の「天使と休息の日」が12月27日にありました。
年末のお忙しいときにも関わらず、
新しく1組のお母さんと赤ちゃんがご来店くださいました。
大ちゃん 10ヶ月
(生まれたての大ちゃんの写真はコチラ)
大ちゃんがお母さんのお腹の中にいるときに
天使の木に通ってくださっていました。
出産後もお母さんが何度かご来店くださっていたのですが
大ちゃんと一緒に来てくださるのはこの日が初めて☆
天使の木についたときにはベビーカーに乗ってオヤスミ中☆
ぐっっっっっっっっすりおねんねです。
そして・・・大ちゃんはなんと・・・
2時間近くこのまま夢の中☆
ぱっと目を覚ましたときは、お母さんのマッサージが終わる10分前!!
しかも全然泣かず・・・ビックリもせず・・・
スタッフの糸数と一緒にお遊び!!
(アンパンマンでお遊び中)
本当に驚きです・・・。
すごいすごいすごいおりこうさんです☆
左目の上は前に転んでテーブルにぶつけてしまったそう・・・。
ちょっと痛そうですが、大ちゃんはそんなのへっちゃらという感じです(笑)
最後はかわいいも帽子をがぶってポーズ☆
次回の天使と休息の日は1月10日
大ちゃんも来てくれます♪
今度はお友達がいっぱいなので一緒に遊べるね!!
























